طريقة علاج السيلوليت بوصفات طبيعية
ما هو السيلوليت ؟
يعاني الكثير من الرجال والنساء من السيلوليت ويبحثوا دائما علي علاج السيلوليت وعن طرق ازالته , ويعرف السيلوليت انه هو ترهل الجسم او تجمع او تكتل الدهون في مناطقة دون الاخري تحت الجلد . كما ان النساء اكثر عرضة للسيلوليت وذلك بسبب هرمون الاستروجين البروجسترون والذي يعتبر من الاسباب الرئيسية للسيلوليت
و السيلوليت يظهر عادتاً في الفخذين والبطن وبعض المناطق الاخري من الجيم ويكون عباره عن خطوط بيضاء او يجعل الجلد مثل قشرة البرتقال وهو شكل غير محبب للكثير منا وفي بعض الاوقات يسبب مشاكل نفسيه كبيرة ولذلك سوف نتعرف علي بعض الوصفات التي تساهم في علاج السيلوليت
اولا: وصفات طبيعيه لعلاج السيلوليت
علاج السيلوليت او الخطوط البيضاء عن طريق مجموعة من الوصفات المنزلية السهلة والآمنه تمام والتي تساعدك علي الشفاء بسرعة من السيلوليت
علاج السيلوليت بوصفة القهوه
المكونات:
1/2 كوب قهوة
2 ملعقه كبيرة من الشوفان
2 ملعقة ملح
2 ملعقة من زيت البرتقال
2 ملعقة من زيت الروزماري
2 ملعقة من زيت القرفة
الطريقة:
يطحن الشوفان ويمزج مع القهوه وباقي الزيوت والملح ويوضع هذا الخليط علي مناطق السيلوليت ويدلك لمدة 15 دقيقة بحركات دائرية ثم يغسل الجلد بالماء الدافئ ثم الماء الفاتر. ولا تنسي ترطيب بشرتك ويضاً يمكنك تجربه ماسك فرانك فهو يساعد علي علاج السيلوليت وشد البشرة
علاج السيلوليت بوصفة الطين الاخضر
ان الطين الاخضر من خصائصه انه يقوم علي تنشيط الدورة الدموية ويزيل خلايا الجلد الميتة ويعمل علي امتصاص الدهون
المكونات:
5 ملاعق كبيرة من الطين الاخضر
3 ملاعق كبيرة من الزنجبيل البودرة
كوب من الماء الدافئ
رول من النيلون الشفاف
الطريقة
قومي بعجن الطين الاخضر مع الزنجبيل بالماء الدافئ حتي تحصلي علي معجون سهل الفرد ويمكنك زياده الكمية علي حسب الكميه المراد علاج السيلوليت منها
بعد ذلك ادهني جسمك بالمعجون ولفي جسمك بارول النايلون واتركيه لمده ساعة
واغسلي جسمك بالماء الدافئ مع تدليك الجسم تحت الماء
علاج السيلوليت بوصفة الشبة
المكونات :
نصف جرام من الشبه
ملعقتين كبيرتين من الفازلين
ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
ملعقة كبيرة من ماء الورد
نصف ليمونة
ملعقة من زيت البرتقال
الطريقة:
تسحق الشبة جيدا وتمزج علي جميع المكونات وتوضع فى زجاجه و يرج جيدا ثم يوضع فى اناء به ماء مغلى لتدفئه الخليط
يوضع فى راحه اليد مقدار من هذا الخليط و يدلك به المنطقه التى بها السيلوليت و تترك لمده ساعه ثم يغسل بالماء الدافئ مع التدليك
تكرر هذه
العمليه يوميا لمده 15 يوما فهذه الوصفة قادره علي علاج السيلوليت وترطيب الجلد
علاج السيلوليت بوصفة القرفة :
 |
| علاج السيلوليت والخطوط البيضاء بوصفات طبيعية |
المكونات:
فنجان صغير من زيت القرفة
فنجان صغير من زيت جوز الهند
3 ملاعق صغيرة من الكركم
الطريقة
امزجي المكونات جميعا وبعد الانتهاء من الاستحمام قومي بتدليك جسمك بالمزيج وعمل مساج للمنطقة التي بها السيلوليت لمدة لا تقل عن 5 دقائق ثم اغسلي جسمك .
كرري هذه الوصفة 3 مرات بالاسبوع لعلاج السيلوليت
ثانياً خطوات لتجنب ظهور السيلوليت :
1- تنشيط الدورة الدموية بالتمارين الرياضيه او المشي علي الاقل نص ساعه يومياً
2- تدليك الجسم وعمل مساج للمناطقة المصابه بالسيلوليت
3- تجنب ارتداء الملابس الضيقة لفترات طويلة
4- الحرص علي تناول الفاكهه والاطعمة التي تحتوي علي فيتامين C
5- تقليل تناول الاطعمة السريعه والمشبعه بالدهون
6- شرب الماء بكثرة لا يقل عن 8 اكواب كبيرة